EFT (Emotional Freedom Technique)
EFT, conocido también como Tapping, es una técnica de liberación emocional que combina la acupresión con afirmaciones verbales para tratar bloqueos emocionales y físicos.
Beneficios de las
sesiones de EFT
Reduce el estrés, alivia el dolor físico, mejora la autoestima y elimina miedos o fobias. Ideal para cualquiera que desee manejar sus emociones, superar traumas o mejorar su bienestar general.
Reducción del Estrés y Ansiedad
Libérate del estrés acumulado y encuentra calma emocional con EFT, una técnica efectiva para aliviar la tensión.
Mejora el Manejo de Emociones
Aprende a liberar emociones negativas y recuperar el control sobre tus reacciones diarias.
Supera Miedos y Fobias
Elimina los bloqueos mentales que te limitan y enfrenta tus miedos con mayor confianza.
Alivio del Dolor Físico
Reduce molestias físicas relacionadas con tensiones emocionales de forma natural y efectiva.
Alivio del Insomnio
Relaja tu mente y cuerpo, permitiéndote disfrutar de un sueño más reparador y profundo.
Mejora en la Autoestima
Libérate de creencias limitantes y reconecta con tu verdadera confianza interior.
¿Cómo es la sesión de EFT?
Mediante suaves toques con los dedos en puntos específicos del cuerpo, EFT ayuda a restablecer el equilibrio energético y aliviar tensiones profundas. EFT es ideal para quienes buscan una alternativa sencilla y efectiva para mejorar su calidad de vida.
No necesitas tener experiencia previa, ya que el terapeuta te guiará paso a paso en el proceso. Solo necesitas estar abierto a explorar tus emociones y comprometido con tu bienestar.
Duración de la sesión (Aprox):
60 minutos
EFT es una técnica accesible y segura para personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. Es especialmente útil para quienes lidian con estrés, ansiedad, fobias, dolores físicos relacionados con emociones, o traumas emocionales.
Ya seas un principiante en el mundo de las terapias holísticas o alguien experimentado, EFT puede adaptarse a tus necesidades específicas.
Encuentra la calma física y emocional
Este método, respaldado por estudios científicos, es no invasivo y puede ser utilizado para mejorar el bienestar emocional, reducir el estrés, y tratar traumas del pasado.
EFT es ideal para quienes buscan una alternativa sencilla y efectiva para mejorar su calidad de vida.
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Paquete de Sesiones
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Alivio Inicial
Una sesión única de 60 minutos. Perfecto para quienes desean experimentar los beneficios de EFT por primera vez y trabajar en un tema emocional específico.
Incluye: Guía personalizada para practicar Tapping en casa.
Precio $700
Transformación Emocional
Tres sesiones Diseñado para quienes desean trabajar profundamente en varias áreas de su bienestar emocional..
Incluye: Guía personalizada para practicar Tapping en casa.
Bono exclusivo: Una sesión de Barras de Access.
Precio Paquete $1,650
Precio regular del paquete $2,700
Libertad Completa
Seis sesiones. Ideal para quienes buscan un cambio duradero en su bienestar emocional y físico, con acompañamiento continuo.
Incluye: Guía personalizada para practicar Tapping en casa.
Bono exclusivo: Dos sesiones de Barras de Access para reforzar el proceso.
Precio Paquete $2,950
Precio regular del paquete $5,400
artículos que te pueden dar más luz
Ponemos a tu disposición información adicional en forma de artículos que te pueden dar más luz y claridad respecto a lo que puedes recibir como contribución de la Terapia de EFT
- Todo
- Barras de Access
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Mejora el Rendimiento Escolar
Cómo Access Bars Mejora el Rendimiento Escolar de Adolescentes
Reducción del Estrés y la Ansiedad
EFT para la ansiedad y el alivio del estrés puede ayudarte
Mejora tu Productividad en el Trabajo
Cómo Access Bars Puede Mejorar tu Productividad y Bienestar en el Trabajo
Preguntas frecuentes
Te presentamos las preguntas más comunes que tienen nuestros clientes. Si tienes alguna otra haz click aquí y con gusto la contestamos personalmente.
¿Para qué problemas se puede utilizar EFT?
EFT se puede aplicar a una amplia gama de problemas emocionales y físicos, como el estrés, la ansiedad, el miedo, el trauma, la depresión, el insomnio y los bloqueos emocionales. También se usa para mejorar la confianza, la autoestima y el bienestar general.
¿Es EFT una terapia científica?
Sí, EFT ha sido estudiada en diversas investigaciones científicas y ha demostrado ser efectiva en la reducción del estrés y el tratamiento de traumas emocionales. Se basa en principios de la acupresión y la psicología energética, lo que permite una rápida liberación de bloqueos emocionales.
¿Es EFT adecuado para cualquier persona?
Sí, EFT es una técnica segura y efectiva para personas de todas las edades, incluyendo niños, adolescentes y adultos. No tiene efectos secundarios adversos y se puede adaptar a las necesidades individuales de cada persona.
¿Cuántas sesiones necesito para ver resultados?
Los resultados varían según cada persona, pero muchas sienten mejoras desde la primera sesión. Para beneficios profundos y duraderos, recomendamos al menos 4 sesiones.
¿Las terapias ofrecidas en 'Expande tu Conciencia' sustituyen tratamientos médicos o psicológicos?
No. Las terapias que ofrecemos son complementarias y no reemplazan el diagnóstico, tratamiento o atención médica o psicológica profesional. Si tienes una condición médica o psicológica, te recomendamos consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier terapia alternativa.